Que prendre pour sa première fois au ski ? La checklist ultime pour préparer sa valise
Première fois au ski : la checklist complète pour faire sa valise sans rien oublier
Entre les caprices de la météo, les équipements à louer ou à acheter et les affaires à ne surtout pas oublier, on peut vite se sentir débordé. Heureusement pour vous, cette checklist complète vous guide pas à pas. De la combinaison de ski aux chaussettes thermiques, des barres énergétiques aux chaînes pour la voiture, vous serez paré pour tout affronter, même l’après-ski.
Voici les principaux éléments à préparer pour un séjour mémorable :
Les équipements et vêtements techniques indispensables pour le ski (combinaison, sous-vêtements thermiques, gants imperméables) ;
Les accessoires essentiels pour la sécurité et le confort sur les pistes (casque, masque de ski, crème solaire indice 50) ;
Les affaires personnelles pour l’après-ski et le bon déroulement du séjour (tenue chaude pour le soir, maillot de bain pour le spa, trousse de toilette complète).
Récapitulatif : la checklist des affaires à emporter au ski
Skis
Chaussures de ski
Bâtons
Casque
Pelle, sonde, DVA (freeride) ou ski de randonnée
Veste de ski
Pantalon de ski
Sous-veste ou polaire
T-shirt technique et respirant
Sous-vêtements techniques
Chaussettes de ski
Gants de ski imperméables
Sous-gants
Bonnet et/ou bandeau
Cache-cou et/ou écharpe
Accessoires :
Masque de ski
Lunettes de soleil UV4
Sac à dos
Gourde et/ou bouteille isotherme
Crème solaire
Stick à lèvres protecteur
Barres énergétiques et/ou fruits secs
Chargeur portable et/ou batteries
Appareil photo et/ou GoPro
Cadenas
Trousse de secours :
Pansements, bandes, compresses
Désinfectant
Antiseptique
Antidouleurs (paracétamol, etc.)
Crème pour courbatures
Mouchoirs en papier
Brosse à dents et dentifrice
Savon, gel douche, shampoing
Déodorant
Crème hydratante
Trousse de toilette (maquillage, rasage)
Peigne, brosse, coupe-ongles
Livres et/ou Liseuse et/ou Magazines
Appareil photo et/ou GoPro
Vêtements de sport et/ou décontractés
Chaînes à neige
Pièce d’identité/Permis de conduire
Moyens de paiement (carte, liquide…)
Carte mutuelle et/ou carte d’assurance
Justificatifs de réservation
Lunettes de vue et/ou lentilles de rechange
Que faut-il emporter en termes de vêtements ?
Le secret pour ne pas avoir froid au ski, c’est la technique des trois couches. Superposer des vêtements techniques permet en effet de réguler la température de votre corps et de rester au sec.
La sous-veste (ou polaire)
Sous la veste de ski, la polaire ou la sous-doudoune sert de couche intermédiaire. Elle garde la chaleur sans étouffer. Facile à retirer lorsqu’il fait plus doux, elle évite la transpiration excessive tout en isolant du vent.
Les sous-vêtements et sous-couches
Exit le coton classique ! Il faut miser sur des tee-shirts techniques et des leggings capables d’évacuer l’humidité. Ces sous-vêtements thermiques gardent le corps au chaud et au sec, tout en limitant les risques de coup de froid.
Les gants de ski et les sous-gants
Indispensables, les gants imperméables protègent efficacement du froid et de l’humidité. Pour encore plus de confort, ajoutez des sous-gants ultra-fins en soie ou en matière synthétique : une barrière thermique supplémentaire pour des mains bien au chaud.
Le casque de ski
Le casque protège des chocs, même sur les pistes faciles. On peut désormais le louer facilement ou l’acheter à petit prix. Il reste un élément de sécurité essentiel, même pour les adultes.
Le bonnet d’hiver
Avant ou après le ski, gardez la tête bien au chaud avec un bonnet épais ou un bandeau. Le froid attaque d’abord par la tête !
Les chaussettes chaudes
Évitez les chaussettes classiques trop fines ou trop courtes. Préférez plutôt des chaussettes de ski, épaisses et montantes qui évitent les ampoules et gardent vos pieds au chaud toute la journée.
Le cache-cou (ou écharpe)
Un cache-cou tubulaire ou une écharpe protège le cou du froid, du vent et du soleil en altitude. Pratique, il évite la neige dans la veste et prévient les maux de gorge.
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Accessoires indispensables et astuces futées
Certains accessoires sont indispensables pour améliorer votre confort au quotidien :
Un sac à dos léger pour transporter le nécessaire
Une bouteille isotherme ou une gourde pour rester hydraté
Une crème solaire à indice élevé et un baume à lèvres pour se protéger du soleil et du vent
Des mouchoirs en papier
Une trousse de secours (voir détail : que faut-il emporter dans ma trousse à pharmacie)
Des barres énergétiques ou fruits secs pour les petites faims
Votre forfait de ski, votre pièce d’identité et une copie de votre assurance
Une paire de chaussettes de rechange
Un chargeur de téléphone ou une batterie externe
Des lunettes de secours si vous portez des lentilles
Un appareil photo ou une GoPro
Prévoir les indispensables de sa trousse à pharmacie vous évite les galères en cas de bobo ou de petit souci. Glissez d’abord des pansements de tailles variées et quelques bandes pour soigner les coupures et les ampoules. Ajoutez du désinfectant, type antiseptique en spray ou en lingettes.
Aussi, pensez à prendre du paracétamol ou de l’ibuprofène pour apaiser une fièvre ou un mal de tête. Prévoyez également des compresses, du sparadrap et une petite paire de ciseaux (format avion si possible).
Pour la montagne, emportez un gel ou une crème pour soulager les courbatures, bien utile après une journée sur les skis. N’oubliez pas les sachets de sucre ou une barre de céréales si vous avez tendance à faire des malaises en altitude.
Pour vous sentir bien sur les pistes comme au chalet, votre trousse de toilettes doit rester simple, mais complète :
Brosse à dents et dentifrice (dans un étui de transport)
Savon ou gel douche
Shampoing (format voyage si possible)
Peigne ou brosse à cheveux
Déodorant longue tenue
Crème solaire indice 50 (indispensable en altitude)
Baume à lèvres protecteur (contre le froid et le vent)
Crème hydratante pour le visage et les mains
Trousse de maquillage ou nécessaire de rasage, selon vos besoins
Parfum en petit format (ou flacon rechargeable)
Parce qu’on ne passe pas tout son temps sur les pistes, prévoyez aussi de quoi occuper vos soirées et moments de repos. Voici quelques idées !
Vos livres
Après une bonne journée de ski, rien de mieux que de se plonger dans un bon livre. Prévoyez donc un roman compact, une liseuse ou quelques magazines qui seront parfaits pour les pauses en terrasse dans un restaurant d'altitude de la station ou les soirées au chaud.
Vos jeux
Pour partager des moments de rire en famille ou entre amis, pensez aux jeux ! Cartes, dobble, jeux de société de poche ou petits dés sont autant d’options faciles à transporter. Ils feront des merveilles lors des soirées, autour d’un chocolat chaud ou d’un apéro.
Les accessoires pour vos passions
Vous aimez le dessin, la photo ou la course à pied même en hiver ? Glissez dans votre valise vos accessoires, tels que : bloc-notes, appareil photo ou vêtements de sport.
Pensez à votre canne à pêche si vous venez en été !
Les chaînes hivernales pour votre voiture
Les chaînes sont obligatoires en hiver, surtout en station. Elles assurent la sécurité sur la route enneigée et seront exigées pour accéder à votre logement, surtout si Dame Nature décide de recouvrir tout ça de son joli manteau blanc !
Dernier point important : les documents essentiels
Il faudra préparer l’impression ou la sauvegarde numérique de votre justificatif de réservation, de votre pièce d’identité, de votre permis de conduire (si vous prenez la voiture) et de la carte d’assurance pour éviter tout souci.
Prévoyez aussi de quoi payer (carte bancaire, chéquier, un peu de liquide pour les petits achats et votre carte mutuelle). Une copie sur votre téléphone peut sauver la mise en cas de perte ; il vaut mieux prévoir !
