Skifahren
Um einen Skiurlaub gut vorzubereiten, sollten Sie vor allem die geplanten Aktivitäten in den Bergen und das Wetter berücksichtigen. Fällt es Ihnen schwer, sich zu organisieren? Entdecken Sie gleich unsere Tipps zur Auswahl der richtigen Kleidung, warmer Accessoires und unverzichtbarer Ausrüstung zum Schutz vor der Kälte sowie die klassischen Fehler, die Sie vermeiden sollten.
Die Wahl der Skibekleidung erfolgt nicht nach dem Zufallsprinzip: Hier sind die wichtigsten Kriterien, die Sie beachten sollten: die Atmungsaktivität während der Anstrengung, der Kälteschutz, von die Wasserdichtigkeit im Schnee und natürlich den Gesamtkomfort.
Damit Ihre Skibekleidung praktisch und zweckmäßig ist, können Sie sie nach dem Dreischichtprinzip. Dabei werden drei verschiedene Kleidungsstücke übereinander getragen, die jeweils eine ganz bestimmte Funktion erfüllen:
Die erste Schicht, die direkt auf der Haut liegt, muss atmungsaktiv sein. So hält sie Ihren Körper warm und leitet gleichzeitig Schweiß ab. Entscheiden Sie sich für Thermounterwäsche aus technischem Polyester oder Merinowolle.
Die zweite Schicht sorgt ihrerseits für die Isolierung. Tragen Sie eine Zwischenjacke, eine leichte Daunenjacke oder ein Fleece, um die Wärme gut zu speichern, ohne in Ihrer Bewegungsfreiheit eingeschränkt zu sein.
Die dritte und letzte Schicht soll Sie vor den Witterungseinflüssen schützen. Mit einer wasserdichten Skijacke und einer wasserdichten Skihose sind Sie gegen Wind, Schnee und Nässe gewappnet. Wählen Sie winddichte Modelle mit wasserdichten Nähten. Beachten Sie, dass sich dieses System je nach Wetterlage und körperlicher Anstrengung während der Aktivität anpassen lässt.
An milden Tagen können Sie beispielsweise die Zwischenschicht weglassen oder bei großer Kälte ein dickeres Fleece darunter ziehen. Wenn Sie außerdem viel Ski oder Snowboard fahren, sollten Sie noch atmungsaktivere Materialien wählen.
Die Materialien der Outfits spielen eine zentrale Rolle für den Komfort, den sie Ihnen bieten.
Merinowolle gilt allgemein als eines der besten Materialien für Unterwäsche. Im Gegensatz zu synthetischen Materialien ist sie zwar atmungsaktiv, bindet jedoch Gerüche und neutralisiert sie.
Allerdings weisen bestimmte Kunststoffe wie Polyester oder Polypropylen gute Eigenschaften auf. Sie sind leicht, trocknen schnell und sind erschwinglich. Außerdem, Baumwolle sollte vermieden werden. Es nimmt nicht nur Feuchtigkeit auf, sondern trocknet auch langsam und fühlt sich im nassen Zustand kühl an.
Verwenden Sie für die mittlere Schicht moderne Isoliermaterialien wie Primaloft, synthetische Füllwatte und Daunen. Diese sorgen für Wärme, ohne die Kleidung zu beschweren. Primaloft beispielsweise isoliert auch im feuchten Zustand, und Daunen bieten bei trockenen Bedingungen ein gutes Wärme-Gewichts-Verhältnis.
Kleidung | Tipps | Empfohlene Menge |
|---|---|---|
Thermounterwäsche (Oberteil/Unterteil) | Bevorzugen Sie atmungsaktive Materialien. | 1 für 1 bis 2 Tage |
Funktions-T-Shirts mit langen Ärmeln | Ideal als erste Schicht. | 1 für 1 bis 2 Tage |
Fleece / wärmende Unterjacke | Je nach Wetterlage anzupassen. | 2 bis 3 pro Woche |
Wasserdichte Skijacke | Atmungsaktiv, mit Kapuze und wasserdichten Nähten. | 1 |
Skihose oder Skianzug | Wasserdicht und winddicht. | 1 |
Handschuhe oder Fäustlinge + Unterhandschuhe | Sorgen Sie für einen Wechsel, damit sie trocknen können. | 2 Paar |
In den Urlaub fahren nach Skifahren mit einem Kind oder einem Baby erfordert eine umso sorgfältigere Organisation. Denn Kleinkinder sind kälteempfindlicher sowie auf Temperaturschwankungen. Daher muss man sie gut ausstatten, damit der Aufenthalt für alle angenehm verläuft. Hier ist die Liste der Dinge, die man einpacken sollte:
Atmungsaktive Thermounterwäsche;
Geeignete Kleidungsschichten;
Wasserdichte Ganzkörperanzüge oder Latzhosen;
Thermostrumpfhosen oder -leggings;
Dicke, kältebeständige Socken;
Mütze, die die Ohren bedeckt.
Vergessen Sie auch nicht die unverzichtbaren Accessoires, um der Kälte zu trotzen: gut isolierende Fäustlinge, Unterhandschuhe aus Seide oder Synthetik, einen Halswärmer oder eine warme Sturmhaube, aber auch eine Sonnenbrille für Kinder (Kategorie 3 oder 4), Sonnencreme mit LSF 50+ und einen Lippenstift.
Neben der Kleidung, ein Koffer für einen Skiurlaub wäre ohne ein paar praktische Ausrüstungsgegenstände nicht vollständig. Sie benötigen Ihr Gleitsportausrüstung : Skier, Snowboard oder Schuhe, die auf Ihre Körpermaße abgestimmt sind. Wenn Sie es vorziehen, kann der Verleih vor Ort den Transport vereinfachen und Ihnen ermöglichen, moderne und gut gewartete Ausrüstung zu nutzen.
Ein Helm ist für alle unverzichtbar, unabhängig vom Alter. Für Anfänger oder diejenigen, die das Snowboarden ausprobieren möchten, können zusätzliche Schutzausrüstung wie Rückenprotektoren, Knieschoner oder Handgelenkschützer nützlich sein.
Um die Pisten sicher und bequem genießen zu können, sollten Sie außerdem Folgendes mitnehmen:
Eine Skibrille oder eine Brille der Kategorie 3 oder 4
Ein kleiner Rucksack
Eine Trinkflasche
Ein paar energiereiche Snacks, um in Schwung zu bleiben
Und vergessen Sie nicht, dass die Berge auf der Straße manchmal Tücken bereithalten können. Um auf Unvorhergesehenes vorbereitet zu sein, kann ein wenig Ausrüstung im Auto den entscheidenden Unterschied ausmachen: Schneeketten, Eiskratzer, Enteisungsmittel, Handfeger, Starthilfekabel, Warndreieck, Rettungsdecke und Warnweste.
Ein Skiurlaub ist in der Regel mit viel Gepäck verbunden. Mit ein paar Tricks lässt sich Ihr Gepäck jedoch gut organisieren, ohne dass Sie etwas vergessen. Um den Platzbedarf für Kleidung zu optimieren, Tragen Sie die sperrigsten Gegenstände während der Reise. Das schafft Platz im Koffer. Für die restlichen Kleidungsstücke verwenden Sie Kompressionsbeutel oder Aufbewahrungswürfel.
Dank ihnen können Sie Ihre Kleidung nach Kategorien sortieren und Platz sparen. Außerdem sollten Sie darauf achten, Ihre Reiseausrüstung ausgewogen zusammenzustellen. Es ist sinnlos, zu viele Outfits mitzunehmen. Nehmen Sie stattdessen nur das Nötigste an Funktionskleidung und zwei oder drei bequeme Outfits für den Après-Ski mit. Ebenso reicht ein einziges Paar Skischuhe aus.
Wenn Sie übrigens vorhaben, in einer Wohnung zu wohnen, stellen Sie sicher, dass ein Wäschetrockner oder ein Heizlüfter steht zur Verfügung. So können Sie Ihre Handschuhe, Socken und Unterwäsche trocknen. Packen Sie außerdem ein Waschblatt in Ihr Gepäck. Es ist sehr leicht und eignet sich ideal für eine schnelle Wäsche während Ihres Aufenthalts.
Ein weiterer nützlicher Tipp ist,den Koffer an das Wetter anpassen. Informieren Sie sich am Tag vor der Abreise unbedingt über die Wettervorhersage, um die Menge an Gepäck entsprechend anzupassen. Denken Sie außerdem daran, eine Checkliste zu erstellen, die Sie ausdrucken oder auf Ihrem Smartphone speichern können. So vermeiden Sie, etwas zu vergessen.
Beim Packen Ihres Skikoffers treten immer wieder bestimmte Fehler auf. Wenn Sie diese kennen, können Sie Ihre Sachen besser organisieren und unbeschwerter in den Urlaub starten.
Den Koffer zu voll packen : Der häufigste Fehler ist, zu viel einzupacken, vor allem für den Après-Ski. Das Ergebnis: Anstatt mit leichtem Gepäck zu reisen, hat man am Ende sperriges Gepäck.
Die Kälte unterschätzen: Umgekehrt vernachlässigen manche die Qualität der Thermoschichten, weil sie glauben, dass die Menge ausreicht. Setzen Sie lieber auf leistungsstarke Kleidung, die die Wärme gut reguliert und Feuchtigkeit ableitet, anstatt sich mit zu vielen Schichten einzupacken.
Die falschen Materialien auswählen : Baumwolle sollte in den Bergen vermieden werden, da sie Feuchtigkeit speichert, den Körper abkühlt und unangenehm wird. Bevorzugen Sie atmungsaktive Materialien wie Merinowolle oder technische Synthetikfasern, die schnell trocknen und Schweiß ableiten.
Die kleinen, unverzichtbaren Dinge vergessen : Manche wichtige Dinge werden leicht vergessen: Funktionssocken, Lippenbalsam, Sonnencreme, Unterhandschuhe, Badehose, Helm, Erste-Hilfe-Set oder wichtige Unterlagen (Versicherung, Skipässe, Mietbestätigungen). Um für Unvorhergesehenes gewappnet zu sein, sollten Sie außerdem ein Paar Ersatzhandschuhe und -socken, eine zusätzliche Kleidungsschicht für wechselhaftes Wetter sowie einen Beutel zum Trennen von nasser Kleidung einpacken.
Damit Ihr Skiurlaub stressfrei verläuft, finden Sie hier eine umfassende Checkliste mit allem, was Erwachsene, Kinder und Babys benötigen.
Außerdem sollten Sie für das Baby eine Feuchtigkeitscreme und Sonnenschutz einpacken. Nehmen Sie außerdem eine warme Decke und eine Mütze mit, die die Ohren bedeckt.
Skibekleidung ist dicker und wasserdicht. Sie ist verstärkt, um Schnee, Wind und Stürzen standzuhalten. Winterwanderbekleidung hingegen ist von ihrer Konzeption her leichter und atmungsaktiver, da die körperliche Belastung gleichmäßiger ist. Skijacken verfügen zudem über mehr Taschen und eine bessere Isolierung.
Für einen siebentägigen Aufenthalt sollten Sie drei bis vier Sets Thermounterwäsche einpacken. Es ist nicht unbedingt notwendig, diese täglich zu wechseln, sofern sie gut trocknet und keine Gerüche annimmt.
Merinowolle hält warm, ist atmungsaktiv und sorgt für eine gute Geruchsregulierung. Sie ist ideal für alle, die besonders kälteempfindlich sind.
Synthetische Materialien sind hingegen günstiger. Außerdem trocknen sie schneller und eignen sich sehr gut für intensive Aktivitäten. Die Wahl hängt also von Ihrem Budget, Ihrer Kälteempfindlichkeit und dem Verwendungszweck ab.
Funktionskleidung sollte bei niedriger Temperatur (30 °C) ohne Weichspüler gewaschen und an der Luft getrocknet werden. Wasserdichte Membranen erfordern spezielle Waschmittel. Wenn Sie in einer Wohnung wohnen, sollten Sie Unterwäsche und Socken täglich trocknen lassen. Im Hotel sollten Sie den Wäscheservice nutzen, sofern dieser verfügbar ist, oder die Wäsche kurz von Hand waschen.
In den meisten Skigebieten gibt es Sportgeschäfte. Dort können Sie Handschuhe, Socken, Skibrillen oder andere Ausrüstungsgegenstände ausleihen oder kaufen. Wenn Sie ein kleines Accessoire wie einen Halswärmer oder eine Mütze vergessen haben, sollten Sie es in einem örtlichen Supermarkt finden können.
Es ist durchaus möglich, Schuhe, Skier, Stöcke, Snowboards und Helme zu mieten. Skibekleidung hingegen ist nicht immer zum Verleih verfügbar. In manchen Fällen ist der Vorrat begrenzt. Einige Geschäfte bieten spezielle Dienstleistungen an. Aus Gründen der Hygiene und des Komforts ist es jedoch ratsam, die eigene Ausrüstung mitzubringen.
